Gjemb Gomari (Silybum marianum) është një bimë me lule që vjen nga e njëjta familje me margaritën. I njohur edhe si gjembi i Marisë ose gjembi i shenjtë, gjembi gomarit rritet në vendet e Mesdheut dhe njerëzit e përdorin atë për të bërë ilaçe natyrale.
Gjembi i gomarit përmban përbërës që mbështesin shëndetin e lëkurës, mëlçisë dhe kockave dhe përmirësojnë humbjen e peshës. Mund të jetë gjithashtu i mirë për të ndihmuar në parandalimin e rezistencës ndaj insulinës.
Përbërësi aktiv në gjembaçin e qumështit quhet silymarin. Mjekët e përdorin kryesisht bimën për të trajtuar problemet e mëlçisë, por disa njerëz e përdorin për të ulur kolesterolin dhe në menaxhimin e diabetit të tipit 2.
Gjemb gomari: si përdoret për pastrimin e mëlçisë
Një person mund të përdorë pjesë të ndryshme të gjëmbit të gomarit për të trajtuar kushte të ndryshme shëndetësore. Njerëzit e përdorin atë si çaj dhe suplement dhe ndonjëherë e shtojnë në kremrat e lëkurës.
Përdorimi më i zakonshëm është për problemet e mëlçisë. Gjembi i gomarit mund të ndihmojë në trajtimin e:
- cirroza
- verdhëza
- hepatiti
- çrregullime të fshikëzës së tëmthit
- përfitime të tjera të mundshme përfshijnë mbrojtjen e shëndetit të zemrës duke ulur nivelet e kolesterolit dhe duke ndihmuar njerëzit të menaxhojnë diabetin e tipit 2.
